Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
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59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
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1575 kkal
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Lemak: 54,89g | Prot: 137,18g | Karb: 134,21g.
Makan Pagi: Passion Soya Latte di Soia, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Callipo Buzzonaglia di Tonno , Zucchine, Pomodoro Cuore di Bue, Alce Nero Miglio Decorticato. Makan Malam: Scotti Gallette di Riso , Zucchine, Coscia di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo, Parmigiano (in Pezzi), Pane Secco. lagi...
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan bufy83
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