Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1428 kkal
|
Lemak: 87,00g | Prot: 134,97g | Karb: 26,43g.
Makan Pagi: Tocino, Santa Clara Leche Entera, Chicharrón, Noche Buena Queso Manchego, Huevo. Makan Siang: Santa Clara Leche Entera, Herdez Lomo de Atún en Agua, Hellmann's Mayonesa Light, Cacahuates. Makan Malam: Santa Clara Leche Entera. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luisca1966
|