Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
908 kkal
|
Lemak: 32,95g | Prot: 56,74g | Karb: 91,38g.
Makan Pagi: Sadia Mussarela, Kodilar Tapioca, Ovo, Café. Makan Siang: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Letti Coalhada Integral, Aurora Suco de Uva Integral, Sobrecoxa de Frango, Pernil Assado, Arroz com Legumes. Camilan/Lainnya: Café. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Analumaxsouza
|