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Bulletproof
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58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
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1718 kkal
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Lemak: 135,82g | Prot: 109,05g | Karb: 12,07g.
Makan Pagi: Hacendado Stevia, Hacendado Nata para Montar, Café Espresso. Makan Siang: Hacendado Grana Padano, Ybarra Vinagre de Manzana, Choví Ajonesa, Mercadona Espinacas Lavadas, Aceite de Oliva, Hacendado Chorizo Picante Extra, Hacendado 4 Quesos, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Makan Malam: Aceite de Oliva, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Queso Azul, Hacendado Nata para Montar, Hacendado Champiñones Laminados, Choví Ajonesa, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Mercadona Manzanilla, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Cortezas de Cerdo. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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