Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
1234 kkal
|
Lemak: 42,76g | Prot: 40,22g | Karb: 158,72g.
Makan Pagi: Marilan Magic Toast Integral, Vigor Requeijão Light. Makan Siang: Coxinha de Festa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Amarula Licor Amarula, Hambúrguer no Pão. Camilan/Lainnya: Itambé Leite Zero Lactose Desnatado, Morangos, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Banana Nanica. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roseli@Taubaté
|