Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1461 kkal
|
Lemak: 44,32g | Prot: 39,46g | Karb: 221,91g.
Makan Pagi: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Rama Rama, Nutella Nutella, Mühlhäuser Pflaumenmus, Frischkäse. Makan Siang: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Makan Malam: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Erbsen. Camilan/Lainnya: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Plätzchen, Kinder Pinguin Schoko. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SeiN_MaulwurF
|