Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 72,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
3428 kkal
|
Lemak: 191,99g | Prot: 130,62g | Karb: 310,21g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый, Родные Угодья Корейка Столичная Варено-Копченая, SPAR Хлеб Сергеевский, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Makan Siang: Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, Гречка Отварная. Makan Malam: Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Торт Прага, Сметана 15%, Йола Пельмени по-Татарски, Jacobs Кофе Растворимый. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan list73d
|