Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1091 kkal
|
Lemak: 35,54g | Prot: 32,77g | Karb: 160,65g.
Makan Pagi: Äpfel. Makan Siang: Monarc Mini-Rührkuchen Marmor, Cocktailtomaten. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Golden Toast Butter Toast, K-Classic BBQ Grill Party Barbecue Sauce , DM Bio Kokosöl, Ja! Grobe Bratwurst. Camilan/Lainnya: Lorenz Salzstangen. lagi...
|
|
1840 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Fitbit - 22 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marillenglut
|