Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1076 kkal
|
Lemak: 29,32g | Prot: 96,76g | Karb: 104,52g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Малина, Играмолоко Йогурт Натуральный без Добавок, Newa Nutrition Сгущёнка, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Сырники на овсянке в духовке Катя. Makan Siang: Макфа Гречка на Воде, Хлеб Любительский Бездрожжевой(Гастроном), Лента Говядина Вырезка, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhabulya73
|