Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1259 kkal
|
Lemak: 63,86g | Prot: 100,37g | Karb: 68,68g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Makan Siang: Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная, Жареная Свиная Отбивная. Makan Malam: Parmalat Молоко 3,5%, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie . Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко 3,5%, Champion Чернослив без Косточек, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|