Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1400 kkal
|
Lemak: 66,96g | Prot: 89,43g | Karb: 109,98g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр", Шпинат, Болгарский Перец, Приготовленные Баклажаны, Запеченная или Жареная Форель, Торт в Кармане Брауни с Фисташкой , Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке, Грецкие Орехи, Голубика, ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока, Сухие Семена Чиа, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), Здоровое Питание Отруби Пшеничные, ВкусВилл Абрикосы Сушёные, Яйцо (Целое), Азбука Вкуса Сыр Рикотта Наша Ферма. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lubkovas
|