Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
2423 kkal
|
Lemak: 103,48g | Prot: 106,22g | Karb: 262,52g.
Makan Siang: 味島 豆腐味噌湯, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, A菜, 菜脯蛋. Camilan/Lainnya: 甜不辣, 義美 芋粿, 7-11 原味熱狗, 中華 雞蛋豆腐, 炸雞排, 米血糕, 糯米腸, 雞皮, 翠菓子 航空米果, 鶴壽庭 秀珍菇脆片, Cream Tea 蝴蝶酥, 優龍 起司夾心餅乾. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|