|
Ура 🥳 хоть какой то сдвиг
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1211 kkal
|
Lemak: 47,34g | Prot: 40,89g | Karb: 178,39g.
Makan Pagi: Волжаночка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Зефир. Makan Siang: Безе, Магнит Банан, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Российский, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Растительное Масло, Сахар, Малина, Ермолино Котлеты Домашние , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном, Магнит Хурма, Печенье, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bulldog26
|