|
談個戀愛，就又胖了⋯⋯
繼續減肥吧！
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1602 kkal
|
Lemak: 105,49g | Prot: 72,68g | Karb: 137,48g.
Makan Pagi: 義美 全脂鮮奶, 家樂氏 (Kellogg's) 大燕麥片. Makan Siang: 白飯, 炒青菜, 炸排骨. Makan Malam: 三媽臭臭鍋 大腸臭臭鍋. Camilan/Lainnya: 明治 (Meiji) 明治代可可脂黑巧克力-條裝. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wenying0608
|