Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
114,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 54,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1534 kkal
|
Lemak: 50,83g | Prot: 118,48g | Karb: 125,37g.
Makan Pagi: Курица в Яблоках, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной. Makan Siang: Очень Важная Корова Творог Обезжиренный, Васькино Счастье Сметана 15%, Малина, Сахар. Makan Malam: Гречка Отварная, Болоньезе с Индейкой. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Вьетконг Сушёные Бананы. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Hellga888
|