Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
2286 kkal
|
Lemak: 68,04g | Prot: 121,77g | Karb: 286,55g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Nascondini, Nestlé Fitness Original, Lindt Cioccolato Fondente 72%. Makan Siang: Caco, Findus Piselli Novelli, Schiacciata, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Makan Malam: Lindt Cioccolato Fondente 72%, Coop Zuppa Rustica con Legumi e Cereali, Zucchine, Uovo all'occhio di Bue. Camilan/Lainnya: Prosciutto Crudo, Lidl Panino Multicereali, Banana, Hero Barrette al Cioccolato Light. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan distasimarco90
|