Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
124,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
2233 kkal
|
Lemak: 71,35g | Prot: 164,62g | Karb: 230,65g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Яйцо, Пшеничный Хлеб, Магнит Сыр Маасдам, Сливочное Масло. Makan Siang: Печень Куриная Жареная, Рис Вареный, Простоквашино Сметана 15%, Prime Star Щи по-Домашнему, Ашан Сухари из Хлеба. Makan Malam: Barilla Макароны, SPAR Филе Куриное в Сливках. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexander.v74
|