Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1446 kkal
|
Lemak: 51,97g | Prot: 88,86g | Karb: 157,85g.
Makan Pagi: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Viva Nut Курага, Champion Чернослив без Косточек, Passim Хлопья 4 Злака, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Баян Сулу Шоколад Казахстанский Dark. Makan Siang: Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Гречка Отварная. Makan Malam: Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста, Акашево Желудки Куриные. Camilan/Lainnya: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Собинский Хлебокомбинат Батончик Мюсли Клюква, Вишня, Мёд, Пятерочка Яблоко Красное. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ириска на диете
|