Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
1874 kkal
|
Lemak: 87,71g | Prot: 82,62g | Karb: 195,84g.
Makan Pagi: Ferrero Конфеты Ferrero Rocher, Кожен День Фундук Жареный, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Росток Хлеб Молодость, Сыр Гауда, АТБ Банан, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Вареное Яйцо, Том Арахисовая Паста Нейтральная. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Помело, AXA Harmony Natural Хлопья, Творог 5%, Простоквашино Ряженка 3,2%. Makan Malam: Булгур (Вареный). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|