Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
1970 kkal
|
Lemak: 116,20g | Prot: 74,45g | Karb: 158,48g.
Makan Pagi: Плавленый Сыр Американский или Чеддер, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Makan Siang: Pepsi Mirinda, McDonald's Бургер со Свининой и Солёными Огурцами, Картофель Фри. Makan Malam: Колбаса Докторская, Жареная Картошка, Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: McDonald's Латте Маленький . lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zosyasa
|