Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
1607 kkal
|
Lemak: 74,90g | Prot: 118,22g | Karb: 115,76g.
Makan Pagi: Ovo Cozido. Makan Siang: Cenouras Cozidas, Brócolis, Beterraba Cozida, Ervilha Torta, Salada de Folhas, Sadia Filé de Peito. Makan Malam: Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango, Bullguer Stencil. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pequenataka
|