Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2013
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 33 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2013:
|
1596 kkal
|
Lemak: 54,55g | Prot: 82,38g | Karb: 143,05g.
Makan Pagi: Gouda, Viva Vital Bayrischer Leberkäse Fein, Brötchen. Makan Siang: Bresso Feine Kräuter, Tomaten, Viva Vital Bayrischer Leberkäse Fein, Brötchen. Makan Malam: Viva Vital Bayrischer Leberkäse Fein, Netto Ajvar, Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Satori Gebackene Ente Süß-Sauer in Aspik, Vollkornbrot, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischem Schnittlauch. Camilan/Lainnya: Whisky. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|