Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
1070 kkal
|
Lemak: 39,23g | Prot: 107,97g | Karb: 58,06g.
Makan Pagi: Печень Говяжья Жареная, Каравай Ржаной Хлеб, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Каша Пшенная на Воде, Приготовленная Тыква, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ого Отруби Ржаные, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гарнец Нутовая Мука. Makan Siang: Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Магнит Минтай Отварной. Camilan/Lainnya: Говядина Постная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Эльф…
|