Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
1218 kkal
|
Lemak: 48,15g | Prot: 50,48g | Karb: 139,31g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Golden Toast American Sandwich (38g). Makan Siang: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Ja! Milch 3,5%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Rahmspinat, Aldi Fischstäbchen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mareiki91
|