Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
1921 kkal
|
Lemak: 57,04g | Prot: 94,23g | Karb: 254,86g.
Makan Pagi: Окей Банан, Магнит Яблоко, Вкусвилл Творог Безлактозный 4,5%, Фейхоа с медом, Пишмание, ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Молоко 2,5%. Makan Siang: Морковь, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Молоко 2,5%, Вкусвилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Возрождение Яйцо Куриное Второй Категории, ВкусВилл Икра Трески Солёная . Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко, Вкусвилл Творог Безлактозный 4,5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Alexa
|