Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
1981 kkal
|
Lemak: 64,31g | Prot: 65,00g | Karb: 283,25g.
Makan Pagi: Мясновъ Черешня Сушеная, Nafoods Манго Сушёное, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Makan Siang: Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Тартин Ржаной, Mr. Ricco Майонез, Магнит Салат Оливье. Makan Malam: Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская , Огурец (с Кожурой), Viola Сыр Плавленый, ВкусВилл Тартин Ржаной. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Рогачев Сгущенка, Магнит Мандарин, Магнит Хурма. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antonova12
|