Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
1888 kkal
|
Lemak: 58,23g | Prot: 118,23g | Karb: 218,17g.
Makan Pagi: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Яйцо, Простоквашино Сгущеное Молоко, Гарнец Рисовая Мука, Нежинская Творог Обезжиренный . Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ярмарка Перловка. Makan Malam: Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Нежинская Творог Обезжиренный . Camilan/Lainnya: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Danone Творожный Сыр, Delba Цельнозерновой Хлеб, Станем Друзьями Авокадо , Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ta_samaya_vita
|