Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
1854 kkal
|
Lemak: 78,20g | Prot: 82,45g | Karb: 166,91g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Обычные Блины, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Маасдам, Челны Хлеб Хлеб Серый, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Помидоры. Makan Malam: Яблоко, Кефир 2,5%, Макфа Спагетти Томатные, Куриное Филе Вареное, Сыр Маасдам, Coca-Cola Кола, Коньяк. Camilan/Lainnya: Яблоко, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan allak148
|