Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
919 kkal
|
Lemak: 17,87g | Prot: 72,98g | Karb: 118,88g.
Makan Pagi: El Corte Inglés Nueces Crudas, PR-OU Flan Crema Catalana, Puerros, Aliada Lomo Embuchado, Milbona Queso Untar Skyr, Wasa Vitalité Kaura. Makan Siang: Milbona Queso en Polvo, Sanchez Alcaraz Taquitos de Jamón Light, Aliada Espagueti, Aliada Leche Semidesnatada, Gallina Blanca Caldo Casero de Cocido , Ajo, Cebollas, Setas de Ostra. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NievesRPRP
|