Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
1881 kkal
|
Lemak: 85,15g | Prot: 80,35g | Karb: 197,42g.
Makan Pagi: Розумний Вибір Сахар, Mlekovita Творог На Сырники, Галичина Кефир 2,5%, Сто Пудов Мука Рисовая, Egg, Мрія Какао, Банан Банан, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Сильпо Хурма, Сто Пудов Насіння Чіа, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Makan Siang: Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Брют, Riscossa Макароны, Печень Кролика, Сильпо Лук Репчатый, Сильпо Морковь, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Своя Линия Капуста Квашеная, De Luxe Оливковое Масло. Makan Malam: Селянське Масло Сливочное, Добробут Мука Кукурузная, Яблоко Яблоко, Галичина Кефир 2,5%, Egg. Camilan/Lainnya: MLEKOVITA Сыр Бри, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый), Haagen-Dazs Peanut Butter Crunch, Amanti Конфеты Грильяж Арахис-Клюква. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|