Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
1240 kkal
|
Lemak: 35,52g | Prot: 89,58g | Karb: 140,27g.
Makan Pagi: Granolife Гранола Клубника-Малина, Курага, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Геркулес Монастырский. Makan Siang: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Кофе, Му-У Ряженка 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valerchiklerchik63
|