Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
1095 kkal
|
Lemak: 39,10g | Prot: 50,09g | Karb: 135,17g.
Makan Pagi: Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté , Envia Fromage Blanc Light, Café, Cassonade, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Makan Siang: La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, E.Leclerc Mimolette Vieille, Camembert, Monique Ranou Jambon Blanc, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Florette Laitue Iceberg, Endive. Makan Malam: Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Giraudet Soupe Potimarron Bio, Bjorg Galettes de Riz Complet. Camilan/Lainnya: Bjorg Fourrés Myrtilles Bio, Herbalife Shake. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patricia kervadec
|