Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
1780 kkal
|
Lemak: 70,47g | Prot: 100,97g | Karb: 189,13g.
Makan Pagi: Ватрушка с Вишней Пп, Чай Несладкий, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Агромол Молоко 2,5%, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Чизкейк" со Вкусом Черники. Sebelum Makan Siang: Банановый Брауни Пп, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, Семга Слабосоленая, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Bokertov Кофейный Напиток Мокко. Setelah Makan Siang: Мандарины, Джаз Миндаль Жареный, Верес Томаты Маринованные, Куриные Бёдрышки на Гриле, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Sebelum Makan Malam: Bob Snail Натуральный Мармелад без Добавления Сахара. Makan Malam: Белоцерковский Творог 5%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Селена1512
|