Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
1503 kkal
|
Lemak: 40,72g | Prot: 98,99g | Karb: 199,77g.
Makan Pagi: Банан, Кетчуп, Останкино Колбаса Докторская Папа Может, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кетчуп, Косуля, Яичный Белок. Makan Malam: Tuc Крекер со Вкусом Пиццы, Магнит Хурма, Магнит Хурма, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Макдоналдс Гамбургер, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Продукты из Елани Плавленный Сыр со Вкусом Креветки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Camilan/Lainnya: Пельмени. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|