Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
1597 kkal
|
Lemak: 60,71g | Prot: 95,53g | Karb: 171,05g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Першинский Творог 5%. Makan Siang: ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Макароны с Маслом. Makan Malam: Правильное Решение Колбаса Докторская Классическая, Ашан Сыр Российский 50%, Блины на Молоке, Виноград. Camilan/Lainnya: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Гост Мёд Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, KFD Nutrition Казеин. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|