Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
2156 kkal
|
Lemak: 88,60g | Prot: 99,52g | Karb: 232,29g.
Makan Pagi: Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Liebendorf Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Makan Siang: Славянка Золотой Степ, Rainbow Печенье с Шоколадной Крошкой, Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Каравай Хлеб Золотая Рожь, KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой , Красная Фасоль (Консервированная), Приготовленная Морковь, Добрый Сок Томатный с Мякотью, Вязанка Сосиски Молочные. Makan Malam: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Золотая Долина Варенье из Сливы, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Rich Томатный Сок, Приготовленная Морковь, Вязанка Сосиски Молочные, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Liebendorf Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко 3,5%. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфеты Маска, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Пятерочка Груша Сезонная , Томмолоко Творожная Масса с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kviklya-lya
|