Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
1514 kkal
|
Lemak: 64,83g | Prot: 74,01g | Karb: 157,09g.
Makan Pagi: Черемушки Хлеб Зерновик, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе, Baker House Шоколадно-Апельсиновый Птифур. Makan Siang: Хлеб Черный, Хлеб Насущный Суп Грибной Мисо С Курицей, Сметана, Золотой Стандарт Пломбир с Таёжной Черникой. Makan Malam: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olechka80
|