Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
757 kkal
|
Lemak: 32,12g | Prot: 84,63g | Karb: 36,19g.
Makan Pagi: Сахалин Рыба Кета Стейки, Беларусь Сыр Король Эдвард, Кофе с Молоком. Makan Siang: Сахалин Рыба Кета Стейки, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Русское Море Кета Запечённая. Camilan/Lainnya: Кофе (Растворимое), Красное Яблоко, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana_com
|