Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
1030 kkal
|
Lemak: 37,18g | Prot: 67,06g | Karb: 108,60g.
Makan Pagi: Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lala Crema, Mayonesa, Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero. Makan Siang: Agua de Jamaica, Zanahoria Cocida, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Makan Malam: Sello Rojo Leche Entera. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alo.rmz00
|