|
體重 60.7
BMI 22.3
體脂肪 27
肌肉量 41.6
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1279
體內年齡 42
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
25 Nov 20 oleh anggota: 尼歐NEO
|
謝謝 🙏 其實我好心虛，每餐都黑白假，而且沒有認真運動的撐體重機上的數字，這數據應該快撐不下去了😭
25 Nov 20 oleh anggota: A49131
|
有好心態跟好心情比較重要，想一步登天更難，不如細水常流，偶爾健康，小小放縱，一輩子很長的👍👍互勉之
25 Nov 20 oleh anggota: 尼歐NEO
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|