Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
946 kkal
|
Lemak: 18,02g | Prot: 39,27g | Karb: 146,95g.
Makan Pagi: Ralston Goiabada Cremosa Zero, Café, Pão de Forma, Mamão. Makan Siang: Salada Crua, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Makan Malam: Nestlé Chocolate Meio Amargo, Espumante, Pão de Queijo. Camilan/Lainnya: Maçã. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|