Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
315 kkal
|
Lemak: 14,44g | Prot: 23,99g | Karb: 23,67g.
Makan Pagi: Bulletproof Brain Octane, Canela, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Linea Sucralose, Cafezinho. Makan Siang: Tomates Vermelhos, Couve-de-Folhas, Abobrinha Cozida, Contra-filé, Ovo Cozido, Alface. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marciarc32
|