Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
693 kkal
|
Lemak: 16,94g | Prot: 40,25g | Karb: 100,21g.
Makan Pagi: Café com Açúcar. Makan Siang: Frango (Empanado e Frito). Makan Malam: Quero Feijão Carioca . Camilan/Lainnya: Suco de Manga, Bife de Fígado, Limão, Alho, Cebolas. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DanieleMag
|