Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
776 kkal
|
Lemak: 43,48g | Prot: 29,56g | Karb: 67,55g.
Makan Pagi: Quaker Aveia em Flocos, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Papaia. Makan Siang: Sadia Frango Fácil Sobrecoxas, Azeite de Oliva, Batata Inglesa Cozida. Makan Malam: Piraquê Biscoito de Maisena, Hershey's Hersheys Air, Vila Alimentos Xylitol, Clara de Ovo Cozida, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Camilan/Lainnya: Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giovannamuricy
|