Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,1 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
1577 kkal
|
Lemak: 45,13g | Prot: 112,99g | Karb: 180,68g.
Makan Pagi: Мёд, Вареное Яйцо, Молочный суп. Makan Siang: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Махеевъ Соус Терияки, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Печеночная запеканка. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|