Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
830 kkal
|
Lemak: 22,54g | Prot: 56,92g | Karb: 101,34g.
Makan Pagi: Quaker Avena Multisemillas, Soprole Leche Descremada. Makan Siang: Lechuga, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Puré de Papa. Camilan/Lainnya: Patatas Fritas, Manzana Roja. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daniel.machuc
|