Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
1711 kkal
|
Lemak: 90,42g | Prot: 41,25g | Karb: 198,35g.
Makan Pagi: Хурма, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб, Чай с Молоком, Фисташки. Makan Siang: Чай с Молоком, Гречка с Мясом. Makan Malam: Рахат Казахстанский Шоколад, Чай с Молоком, Хурма, Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Апивита Мёд Натуральный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Куатбекова
|