Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
1598 kkal
|
Lemak: 123,33g | Prot: 61,70g | Karb: 24,58g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Слобода Майонез Оливковый 67%, Валдайский Погребок Ассорти, Махеевъ Горчица Русская, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Павловская Курочка Купаты Куриные. Makan Siang: Слобода Майонез Оливковый 67%, Магуро Тунец Натуральный, Boiled Egg, Махеевъ Майонез Оливковый, Пятерочка Лук Репчатый, Cucumber. Makan Malam: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое , Валдайский Погребок Ассорти , Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Boiled Egg, Павловская Курочка Купаты Куриные. Camilan/Lainnya: Fit Kit Protein Macaron. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|