Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
590 kkal
|
Lemak: 19,53g | Prot: 23,94g | Karb: 85,37g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Овсяноблин. Makan Siang: Финик, Жар Свежар Манты с Говядиной и Картофелем . Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банан, Клементины, Финик, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalikiller
|