Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
1349 kkal
|
Lemak: 61,02g | Prot: 93,73g | Karb: 119,09g.
Makan Pagi: Приготовленная Брокколи (без Жира), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Polezzno Дрожжи Пищевые Неактивные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Петрушка, Укроп, Груша, Кофе (из Молотых Зерен), Курица Вареная, Братья Караваевы Куриный Бульон. Makan Siang: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Фейхоа, Укроп, Мистраль Бурый Рис Отварной, Скумбрия Отварная, Салат Ромэн или Соз, Сельдерей, Лук-Порей, Помидоры Черри, Петрушка. Makan Malam: Сельдерей, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Треска Отварная, Авокадо, Укроп, Петрушка, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Компас Здоровья Семена Льна Дробленые. Camilan/Lainnya: Растворимый Кофе (из Порошка), Чай, Dirol Жвачка Маракуйя. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lady]{ate💋
|